Kinezyterapia

Kinezyterapia wykorzystuje ruch jako środek leczniczy. Ruch stanowi naturalny bodziec do przemian zachodzących w naszym układzie kostno-stawowym, mięśniowym oraz w naszym metabolizmie.

Kinezyterapia dzieli się na miejscową i ogólną. Wykonuje się ćwiczenia bierne (bez czynnego udziału chorego), izometryczne (napinanie mięśni bez zmiany ich długości), czynno-bierne (ruch wykonywany jest biernie a pacjent czynnie rozluźnia mięśnie), samowspomagane (pacjent siłą mięśni kończyny zdrowej wspomaga pracę osłabionych mięśni), w odciążeniu (ruch przy odciążaniu ćwiczonego odcinka ciała), czynne (wykonywane samodzielnie przez ćwiczącego, bez użycia sprzętu, wymagające pokonania siły grawitacji i ciężaru własnego ciała), wyciągi, synergistyczne , korekcyjne (indywidualnie dobrane ćwiczenia mające za zadanie zmniejszenie lub kompensację wady postawy) , oddechowe

DZIAŁANIE:

• przeciwbólowe,
• przeciwzapalne,
• nasilenie procesów przemiany materii,
• podwyższania poziomu endorfin,
• zwiększenie siły mięśniowej,
• poprawa zakresu ruchu,
• zmniejszenie napięcia mięśni,
• poprawa wydolności krążeniowo-oddechowej,
• zwiększenie wydzielania mazi stawowej,
• usprawnienie działania narządów układów trawienia,
• hamowanie odruchów patologicznych.

WSKAZANIA:

• schorzenia i dysfunkcje narządu ruchu,
• podwyższania poziomu endorfin,
• zespoły bólowe kręgosłupa,
• przygotowanie do zabiegów,
• stan po zabiegach operacyjnych
• podwyższania poziomu endorfin, wady postawy.

PRZECIWWSKAZANIA:

• rany skóry, mięśni i tkanek miękkich,
• stany bezpośrednio po zwichnięciach i innych urazach stawowych,
• występowanie silnego bólu przy ćwiczeniach.